Ушиб- это повреждение мягких тканей. Очень часто и мелких кровеносных сосудов. Шишки и синяки бывали у каждого не по разу. Читать далее
Ушиб
Добавить комментарий
Шашки
Играйте онлайн, бесплатно и без регистрации. Играйте вдвоем или с компьютером. Играйте и отдыхайте. Это зарядка для ума, для вас и ваших близких. Читать далее
Игра — множество шаров
Игра — множество шаров, это тренировка для глаз. Это способ хорошо отдохнуть. Увлекательная и простая игра, для взрослых и детей. Развивается внимание, глазомер и меткость в ходе игры. Играйте онлайн, играйте без регистрации, играйте совершенно бесплатно. Читать далее
Насморк у взрослых
Насморк, это когда из носа течет. Насморк, частый признак простудных заболеваний. Все об этом знают. Но не все представляют себе механизм его появления. Если будете знать механизм появления насморка, значит будете знать как от него избавиться. Читать далее
Боли в спине после тренировки
Боли в спине после тренировки — не такое уж редкое явление. У большинства людей появляется боль в спине, потому что они не тренируются. Но, как бы это парадоксально не звучало, если тренируются — тоже. Читать далее
Воркаут
Воркаут переводится как «тренировка». Стрит- воркаут — это уличная тренировка или гимнастика. Есть два направления воркаута. Читать далее
Тренировки для похудения
Как похудеть волнует сегодня многих. Существует много различных упражнений и тренировочных программ или систем для похудения.. Различные диеты дополняют стремление желающих похудеть. Читать далее
Система Табата
Система Табата, это это высокоинтенсивный интервальный тренинг. Регулярные занятия по протоколу Табата хорошо подойдут для развития выносливости, укрепления и роста мышц. Для жиросжигания и похудения. Читать далее
Боль в колене
Боль в колене после бега или во время бега, это всего лишь сигнал, заложенный природой, чтобы уберечь нас от ненужных травм. Читать далее
Болит плечо
Заболело плечо. Причем заболело у меня. Периодически, возникающая тупая, ноющая боль в плече, иногда сильнее, иногда слабее, порой не дающая спокойно заснуть. Читать далее