«Второе сердце» Нуга Бест — массажёр для ступней ног

«Второе сердце» Нуга Бест NM 55 — это массажёр для ног. Если ухаживать с помощью этого массажёра за ногами, то можно положительно влиять на каждый орган  организма. Так можно поддерживать своё тело в здоровом состоянии.

Ступни — зеркало здоровья

Способы массажа ступней знали не только на Востоке. Знали про массаж ступней и коренные жители Америки. Возможно именно поэтому, они заинтересовали доктора Уильяма Фитцджеральда. Он был одним из тех, кто стоял у истоков современной рефлексотерапии.

Фитцджеральд заметил, что надавливание при массаже на определённую часть тела улучшает состояние внутренних органов. Вдобавок, снижает болевые ощущения.

Дело в том, что каждый жизненно важный орган проецируется на строго определённую часть подошв ног. Поэтому, если  рефлекторно воздействовать  на эти точки проекции, в итоге можно улучшаешь работу и функцию определённых  органов.

 

Почему «Второе сердце»

Потому, что сердце делает гигантскую работу. Наш насос прокачивает кровь через каждый капилляр, каждого органа и ткани тела. В итоге циркуляции, кровь доставляет кислород. Забирает из тканей продукты обмена и мчится обратно к сердцу.

Известно, что вены верхних и нижних конечностей  играют большую роль в оттоке крови. От пальцев рук и до плеча в венах насчитывается — до 20 специальных клапанов.

От пальцев ног до бедра — до 25. Скорость венозного кровотока и давления  во многом зависит от тонуса, эластичности, толщины и проходимости венозных стенок. Вены перекачивают 300 л. в час. В теле человека более 100 млрд. капилляров. Надо сказать, что их общая длина — 100 000 км.

Если вены имеют слабый тонус, например имеются атеросклеротические бляшки. Значит давление на стенки сосудов увеличивается. В итоге, сердцу всё труднее перекачивать кровь. Вены деформируются.

В итоге, варикоз, тромбофлебит, повышенное кровяное давление, сердечная недостаточность и т. д.

Устройство массажёра NM 55

«Второе сердце» Нуга Бест — это массажёр. Внешне он представляет небольшой коврик из турманиевой керамики. На коврике расположены закруглённые конусообразные вставки. Они напоминают шоколадные трюфели.

В четырёх местах массажёра, по 7 пирамидок. Они отличаются от остальных по высоте на 7 мм. Надо отметить, что это оптимальная величина для поддержания пра арочной формы стопы.

Левая часть массажёра нагревается, и имеет три режима Т°. Это: 50/60/70°C . Правая часть остаётся холодной.

Методы оздоровления

Энергия жизни — в одной точке

Рефлексотерапия,( точечный массаж) — это стимуляция биоточек. Импульсы из конкретных нервных центров передают сигналы поражённому органу. Тем самым активизируя систему самовосстановления.

Массажёр ММ-55 эффективен:

• При заболеваниях суставов и позвоночника.
• Проблемах пищеварения, язвенной болезни.
• Мигрени.
• Стрессах.
• Аллергиях.
• Склерозах.
• Патологиях сердечно-сосудистой системы.
• Других проблемах.

Контрастный массаж

Левая часть массажёра ММ-55 нагревается. Правая остаётся холодной. Переменное воздействие холодного и тёплого стимулирует работу капилляров, расширяя их.  Как результат, улучшается насыщение органов кислородом. Всё это способствует  активизация обменных процессов.

В итоге. со временем исчезает зябкость и онемение ног. Приходит в норму сахар в крови. Это важно для больных диабетом. Улучшается венозный отток. Как следствие, уменьшается отёчность ног, и снимается усталость.

Контрастный массаж применяют:

• Для закаливания.
• При сильной потливости.
• Синдроме холодных ног.
• Заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Сосудов конечностей.
• Мигренях.
• Для снятия стресса, и усталости в ногах.
• отёков и боли после нагрузки.

Низкочастотная терапия

Высокие пирамидки на правой ( холодной) половине массажёра — низкочастотные зонды. Они обеспечивают терапию низкой частоты. В этом режиме нужно положить под ступни влажную салфетку или полотенце.

Польза турманиевой керамики

Длинноволновые инфракрасные лучи обеспечивают глубокое прогревание. В итоге улучшается кровообращение, питание тканей. Организм начинает строить новые капиллярные сети, взамен старым. В итоге идёт оздоровление организма.

Как пользоваться массажёром — NM 55

Аппарат имеет временный таймер. После 12 минут работы он автоматически отключается. Лучше всего, чередовать виды массажа и выполнять процедуру каждый день.  В итоге, можно через несколько сеансов почувствовать улучшение общего состояния. Переключение режимов массажа — кнопками  на  дисплее. Который находится на массажном коврике.

Рекомендуется применять

• Утром, после подъёма.
• Вечером. перед сном.
• В любое время, в течении дня.

1 вариант

Поставьте обе ноги на  левую часть массажёра (с подогревом). Через 2 мин.,  после звукового сигнала, поставить ноги на правую часть массажёра ( с охлаждением).

Повторить действия 3 раза. Это будет так: 3 раза «подогрев» -2 мин./3 раза » охлаждение» — 2 мин. Каждые 2 мин. срабатывает сигнал. Сигнал напоминает о том, что нужно сменить положение стоп.

Надо отметить, что делать это можно сидя на стуле или кресле. Можно опереться на стол.

2 вариант

Левую ногу поставить на левую часть массажёра ( с подогревом). Правую- на правую( с охлаждением). Через 2 мин. поменять ноги местами. Повторить действия 3 траза.

( «подогрев»-2 мин./3 раза, » охлаждение» 2 мин./3 раза.)

3 вариант

Положите обе руки  на левую часть массажёра( с подогревом). Через 2 мин. положите на правую часть ( с охлаждением). Повторить 3 раза.(«подогрев»- 2 мин./ 3 раза. «охлаждение»-2 мин./ 3 раза)

4 вариант

Левую руку положите на левую часть массажёра. Правую — на  правую часть массажёра. Через 2 мин. поменять руки местами.  Повторить действие 3 раза. ( «подогрев»-2 мин./3 раза. «охлаждение» — 2 мин. / 3 раза.)

5 вариант

Сесть на ровную поверхность. Причём. вытянуть ноги так, чтобы икры лежали на массажёре. Положить обе ноги на левую часть массажёра ( с подогревом). Через 2 мин. положить обе ноги на правую ( с охлаждением) часть массажёра. Повторить действия 3 раза. Как и в предыдущих вариантах.

6 вариант

Сесть на ровную поверхность.  Вытянуть ноги так, чтобы икры лежали на массажёре. На левой части массажёра лежит левая нога. На правой — правая. Через 2 мин. поменять ноги местами. Повторить 3 раза. Так же как в вариантах выше.

7 вариант

Ходьба на мате. Надо отметить, что этот способ увеличивает нагрузку на ноги. Если при этом больно, тогда можно начинать с положения сидя. поставив ноги на массажёр.  Потом можно перейти на положение — стоя.

Если же хотите получить максимальный эффект, то нужно шагать. Возможно сначала будет тяжело использовать выступы пирамидок. Поэтому можно ступни располагать вдоль выступов. Потом, примерно через 7 дней в обычном режиме — свод стопы над выступом.

Желательно применять не более 2 раз в день. Через 30 мин. после еды.