Мат в шахматах, это значит конец игре. Проиграли вы или ваш соперник. Например, в единоборстве, Федор Емельяненко проиграл Райану Бейдеру нокаутом. Мат в шахматах, это тот же нокаут. Только шахматный. На доске. Как же поставить […]
Аутофагия — может сохранить здоровье и продлить жизнь. Начиная с 2016 года, эта новость будоражит все мировое сообщество. В итоге, самые богатые люди перестали есть! На этот малоизученный процесс возлагаются большие надежды. Ёсинори Осуми Ёсинори Осуми […]
Головоломки состоят из 10 задачек-загадок. Одни простые, другие труднее. Сможете отгадать все головоломки, значит ваш IQ выше 130!
Белки, это строительный материал для нашего организма. […]
Жиры- это запасная энергия для нашего организма. Основная, это углеводы.Тратиться сразу может только одна какая-то энергия. Или жиры, или углеводы. Давайте разбираться, чего и сколько лежит у нас в боках и ляшках. Сколько нам про запас […]
Мы съедаем очень много различных продуктов, но все они состоят из трех питательных веществ. Это белки, жиры и углеводы (БЖУ). Вкус каждого продукта, его состав и пищевая ценность зависят от наличия в нем этих веществ. […]
Как быстро похудеть? Это проблема многих людей. Особенно женщин. Причем все хотят похудеть быстро, почти, что мгновенно. Кто хочет скинуть 2 кг. за два дня, кто 5 кг. за неделю. Понятно, что без диеты тут […]
2023 Сайт о здоровом образе жизни