Обязательно ознакомьтесь с полезными советами и рекомендациями по применению оборудования Нуга Бест. Вроде бы мелочи. но из мелочей складывается грамотный подход к использованию данного оборудования , результатом которого будет ваше крепкое здоровье.
Полезные советы и рекомендации для всех
- До и после применения массажера выпивать по стакану воды. А в течении дня примерно по полтора, два литра.〈 Из расчета 30 мл. на 1 кг. веса〉.
- Надеть тонкую, удобную одежду. желательно хлопчатобумажную, дома можно и без одежды.
- После использования оборудования принять душ или ванну.
- Массаж можно делать 1-4 раза в день с перерывом в 4 часа 〈 по самочувствию〉. Наиболее благоприятное время массажа с 6 до 8 часов утра.
- При наличии сердечно- сосудистой патологии, температуру увеличивать постепенно.
- Только в домашних условиях использовать при болезнях: передающихся воздушно- капельным путем ( грипп, туберкулез и т. п. ) , передающихся бытовым путем ( заболевания кожи, чесотка, лишай и т. д. )
- Только в домашних условиях приемлемо использование методик по профилактике мочеполовой системы или болезней прямой кишки.
- Использовать индивидуальную простыню и чехол для пятишарикового проектора.
- После массажа в течении 30 минут не подвергать позвоночник нагрузкам, не поднимать тяжести, лучше немного полежать, чем посидеть.
- Воздержаться от приема пищи в течении часа до и после миостимуляции мышц живота.
- Не пользуйтесь оборудованием в алкогольном или другом опьянении, если у вас высокая температура
Для детей
- Пользоваться основным матом можно с трех лет
- Дополнительным матом с турманиевой керамикой с трех дней
- Миостимулятором рекомендовано пользоваться с 14 лет.
Беременным женщинам
- До 24 недель беременности рекомендовано применять режим непрерывного проката спины, при температуре 45-50°.
- После 24 недель беременности рекомендовано использовать режим проката ног.
- Прижигание в области поясницы и использование миостимулятора противопоказаны.
После операции
- На позвоночнике — в течении года рекомендовано применять только массаж ног, другие способы применения кровати-массажера противопоказаны.
- Основной мат приподнят по углом 30°
- Дополнительный турманиевый мат на 10°
- Режим непрерывного проката
- Спина — на дополнительном мате
- Ноги на основном мате
- Температура подбирается индивидуально и увеличивается постепенно