Тест из 4 упражнений
О здоровье

Тест Купера из 4 упражнений

Тест Купера из 4-х упражнений для армии США!  Как- то раз я обратил внимание на этот тест. Это сет из 4-х упражнений: отжимания, «лягушка», подъем ног, выпрыгивания или «разножка» (всё по 10 раз). Его нетрудно […]

пульт Нуга Бест
Массажное оборудование

Пульт Нуга Бест

Пульт Нуга Бест, это центр управления всем массажёром. К тому же пульт, как и массажёр, очень прост  по своей конструкции и лёгок в применении. Сам массажёр оснащён программным обеспечением ( несколько автоматических программ и программ […]

Спорт и фитнес

Чехол на сиденье велосипеда

Как сделать, или где купить, чехол для седла  велосипеда, чтобы оно стало  удобнее и мягче? Это первый вопрос, который возникает у велосипедного новичка даже после непродолжительного катания на своём байке?!

Игры и развлечения

Отдых на Кубе

Отдых на Кубе, это круто! Отдых на Кубе пожалуй самый лучший. Туристы со вех стран мира  приезжают на остров, чтобы насладиться великолепным океаном с одной стороны и карибским морем с другой, а также насладиться белым, […]

Черномор
Игры и развлечения

Как нарисовать Черномора

Как нарисовать Черномора, если я не художник? Например, задали домашнее задание в школе — принести рисунок  Черномора. С чего начать? Давайте попробуем нарисовать  вместе.