Плюсы статодинамических упражнений

Благодаря подобной методике, открывается путь в мир спорта для людей, имеющих заболевания сердечно-сосудистой системы, повышенный холестерин, проблемы с позвоночником. Упражнения предназначены как для спортсменов. так и для обычного обывателя, который хочет поправить свое здоровье.
Читать далее

Три кита Николая Амосова

Во все века человечество пыталось перехитрить старость. Одни искали чудодейственное средство с помощью магии, другие уезжали жить подальше от цивилизации в дремучие леса или жгучие пустыни, третьи подбирали специальную диету, четвертые изводили себя тренировками… Читать далее

Что такое здоровье?

Мы все хотим быть здоровыми, но в молодом возрасте не обращаем внимания на свое здоровье, потому, что оно есть. Но жизнь идет, мы взрослеем и  здоровье наше куда-то пропадает. А, что делать-то? И,что такое здоровье? Как его сохранить максимально долго? Читать далее

Бег

Джоггинг или бег трусцой.

  Бег трусцой или джоггинг , ставший смыслом жизни миллионов людей зародился в середине  шестидесятых прошлого столетия когда 20 совершенно разных людей пришли в городской парк Окленда ( Новая Зеландия ) , чтобы прослушать лекцию Артура Лидьярда и совершить с ним первую пробежку, Читать далее

Конжак-2016, фото и видео

Участники из 11 стран, 166 городов, в общем количестве 1455 человек, приняли участие в Конжаковском марафоне. Смотрите фото и видео об этом спортивном празднике Читать далее

Результаты горного марафона Конжак-2016

Еще долго участники и зрители горного марафона Конжак 2016 будут вспоминать и делиться впечатлениями об этом незабываемом событии. Участников марафона, прежде всего интересуют технические результаты марафона. Смотрите, анализируйте, делайте выводы.

Читать далее

Горный марафон-Конжак-2016

Добро, пожаловать! Как всегда, в первую субботу июля, проводится очередной горный марафон-Конжак-2016. Это будет 2 июля. Читать далее

Нуга Бест-отзывы

Надо усвоить, что оборудование Nuga Best, не лечит какое-то конкретное заболевание, речь, конечно же, о кровати-массажере- NM-5000. Но оно создает необходимые условия для того, чтобы организм как единая система восстановился, используя свои внутренние возможности и резервы. Массажная кровать так же применяется для профилактики и предупреждения появления различных заболеваний у взрослых и детей. Читать далее

Худеем после 40. Правила снижения веса

Пока наш организм растет и развивается мы чувствуем себя вполне комфортно и уютно. Но вот ближе к сорока годам, начинаешь замечать, что стал расти живот. хочется похудеть, а ничего не получается. В чем же дело?  Читать далее

Приколы с Малышевой

Известная телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева пришла в гости на передачу Вечерний Ургант, к своему коллеге Ивану Урганту. Читать далее