Фастфуд Бургер Кинг и «правильное питание»

Фастфуд Бургер Кинг расправил плечи, и эта сеть быстрого питания есть уже во многих городах России. Потому, что фастфуд – одно из самых перспективных направлений бизнеса сегодня.

Что такое Бургер Кинг?

Фастфуд Бургер Кинг — это американская компания. Полное название —  Burger King Corporation. Штаб-квартира компании находится на территории округа Майами-Дейд, штат Флорида, США.

Эта компания владеет глобальной сетью ресторанов быстрого питания. Например, несколько лет назад, Бургер Кинг объявил, что имеет 13 тыс. торговых точек в 79 странах. Эта компания специализируется на гамбургерах (в основном, на вопперах).

В России (как и во всем мире) Бургер Кинг работает через систему франчайзинга. Франчайзинг, по простому — это возможность открыть свой собственный магазин, но под вывеской известной компании. При этом тебе помогут  найти подходящее помещение,  персонал, помогут с ремонтом, товаром. Понятно, что за все это надо будет вовремя расплачиваться.

 Бургер Кинг

Первый ресторан сети в России открылся 20 января 2010 года в московском торгово-развлекательном центре «Метрополис» , а второй — в московском торговом комплексе «Европейский». По состоянию на 8 сентября 2017 года в России открыты 466 ресторанов сети Бургер Кинг.

Фастфуды

Термином «фастфуд» обозначают пищу, которую можно быстро приготовить и предоставить клиенту. Американцы давно уже стали нацией фастфудов. Этот западный стиль жизни, быстро и недорого перекусить, стал частью жизни многих россиян.

Быстрота приготовления и употребления главное преимущество этих блюд. Если сравнивать с рестораном, то Бургер Кинг, или другая сеть фастфудов по стоимости гораздо дешевле. Например, Бургер Кинг  ориентирован на посетителей, имеющих средний доход, поэтому поесть в Бургер Кинге будет дешевле, чем в McDonalds, не говоря уж про обычные кафе и рестораны.

Учитывая стремительный ритм жизни в больших городах граждане охотно потребляют фастфуды.  Есть данные, что каждый второй житель Москвы как минимум 2 раза в неделю употребляет фастфуд, величина среднего чека в заведении данного типа составляет 650 рублей. Вот наиболее крупные компании сети фастфудов:

• «McDonalds»
• «Burger King»
• «SubWay»
• «KFC»
• «Теремок»
• «Стардог»
• «Чайная Ложка»
• «Крошка Картошка»
• «Воккер»

Влияние на здоровье человека

В Бургер Кинг и другие фастфуды люди ходят. значит им нравится. значит это вкусно.  Посещают Бургер Кинг и ему подобные заведения. согласно статистике, лица от 14 до 65 лет.

Главная причина посещения это удобство. хороший сервис, это место. где можно вкусно и недорого поесть. Даже размер кошелька стоит тут не на главном месте. Родители с детьми, молодые люди, студенты, работающие жители столицы, люди в возрасте. все  посещают Бугер Кинг, и другие фастфуды.

 

Все вкусно и красиво. но вот за фастфудами закрепился статус « опасной» еды. Почему?Чтобы накормить большое количество народа, надо приготовить большое количество полуфабрикатов, которые могут содержать различные пищевые добавки.

Ведь продукт, который испортился, не только теряет внешний вид, но и несъедобен. Для того, чтобы продукты не так быстро портились в них добавляют разные консерванты и антиокислители. За счет пищевых добавок повышается питательная ценность продуктов.

Например,без эмульгаторов и стабилизаторов невозможно обойтись при изготовлении мороженого и майонеза. Иначе эти продукты будут просто распадаться на составные части. Большая часть этих пищевых добавок негативно сказывается на состоянии организма и здоровья как детей, так и взрослых.

Многие продукты готовятся с использованием гидрогенизированных жиров (маргаринов).  При частом употреблении таких продуктов нарушается иммунитет человека, увеличивается риск развития диабета, онкологических заболеваний, снижается количество тестостерона. Напомню, что тестостерон основной мужской гормон.

Еще от фастфудов можно быстро набрать лишний вес. Но вот питательных веществ. нужных организму, может и не хватать от такого питания. Поэтому перед каждым, кто питается в фастфуде стоит задача, как не навредить здоровью, и как не набрать лишний вес, потому что вся пища достаточно калорийная.

Бургер Кинг — калорийность

Основные           блюда и                 закуски	Масса продукции            г.	Энергетическая         ценность                  (Ккал.)	Белки       г.	Жиры      г.	Углеводы         г.
воппер	279	576	25	34	43
Двойной                 воппер	355	815	42	53	52
Тройной                воппер	431	1036	59	70	42
Воппер с            сыром	304	680	30	43	43
Boппер Мини	154	319	14	16	29
Тройной            вoппер с            сыром	456	1119.9	63	77	44
Гамбургер	110	200	8.4	5.6	28.5
Чизбургер	122, 3	242	10,8	8,9	28.9
Биг Кинг	200	424	17	26	29
Биг Кинг XXL	345	936,2	49	64	42
Двойной          Чизбургер	173	323	17	15	30
Двойной           Чизбургер               XXL	302	802,5	49	49	42
Стейкхаус	291	802	35	48	54
Лонг Чикен	209	580	22	33	47
Лонг Чикен с сыром	234	664	28	40	48
Криспи Чикен	189	485	18	30	35
Криспи Чикен с сыром	201	527	21	31	36
Цезарь Чикен Рэп(ролл)	241	555	26	26	48
Гриль Чикен Барбекю	298	694	36	35	55
Наггетсы	155	419	12	25	35
Тендеркрисп	269	622	30	32	51
Фиш Кинг	190	484	17	28	41
Фиш Кинг с сыром	202	526	19	32	41
Крылышки Кинг (4)	115	253	25	16	3
Крылышки Кинг (6)	172	380	37.5	24	4.5
Крылышки Кинг (9)	258	570	56	35	7
Кинг Фри	116	319	5	15	39
Луковые колечки (6)	95	278	5	13	36
Криспи Чикен Салат	2о9	230	14	13	14
Картофель деревенский (мал. порция)	145	323	4	16	41
Картофель деревенский (станд. порция)	170	380	5	18,5	48,5
Pepsi	500	215	0	0	54
Пиво Efes Pilsener	500	230	0	0	23,5
Капучино	200	62	3	3.5	5
Горячий Брауни	80	365	4,5	25	31
Горячий Брауни с мороженым	130	435	6	27	42
Чикен фри	100	247	3.7	11,4	32
беконайзер	1оо	512	10	30	29
Мороженое твикс	100	375	6	10	60

Как видите из таблицы перебрать с едой очень даже просто. Двойной или тройной воппер, брауни c мороженым, пару стаканов пепси – вот вам и норма энергии за день. Все лишнее отложится у вас в боках. Поэтому имейте всегда холодную голову на плечах.

Интересно то, что через 20-30 минут после обильного и калорийного обеда появляется чувство голода. Это обратная сторона фастфуда. Виной тому низкая питательная ценность.

От частого посещения быстропита возможно приобрести-ожирение, гипертонию, сахарный диабет, ишемическую болезнь сердца, гастрит, язву. Поэтому всегда прислушивайтесь к своему организму, и думайте, что лучше заказывать.